이제 우리는 행복을 위해서 싸우기로 하자.
쾌활하고 건설적인 사고의 계획에 따라서 우리의 행복을 위해 싸우기로 하자.

여기에 그 계획이 있다.

나는 이 계획이 많은 사람들을 고무시키는 데에 대단히 도움을 주리라고 생각했으므로, 이 내용을 인쇄하여 여러 사람들에게 나누어 주었다.

이것은 지금으로부터 36년 전에 시빌 F. 패트리지가 쓴 것으로 우리가 적절히 실행해 나갈 수 있다면 우리들의 고민은 사라지고 (삶의 기쁨)을 누릴 수 있으리라고 확신한다.

1. 오늘만은 행복하게 지내자.
(인간은 자신이 결심한 만큼 행복해진다.) 이것은 링컨의 말로서 진리이다. 사실 인간의 행복은 자신 의 내부에서 비롯되는 것이지, 외부의 상황으로 비롯되는 것 은 아니다.

2. 오늘만은 자기 자신을 그 장소와 상황에 순응시켜 보자.
자기 자신의 욕망에 사로잡히지 말자. 가족, 사업, 운 등 을 있는 그대로 받아들이고 그 상황에 자신을 적응시켜 보자.

3. 오늘만은 몸조심을 하자.
운동을 하고 몸을 아끼며 영양을 골고루 섭취하자. 내 몸 을 혹사하거나 함부로 부리지 말자.

4. 오늘만은 자기 자신의 마음을 굳게 지니자.
한 가지라도 유익한 것을 배워 보겠다고 결심한다. 정신적 인 게으름뱅이가 되지 않겠다고 결심하며 노력 사고 집중을 필요로 하는 책을 읽자.

5. 오늘만은 3가지의 방법으로 자기의 영혼을 훈련하자.
사람들에게 친절하게 대하자. 다른 사람들에게 유익한 일을 해보자. 자신이 하기 싫었던 일을 자진해서 해보자.

6. 오늘만은 유쾌하게 지내자.
활발하게 행동하자. 자신에게 어울리는 복장을 하자. 조용 히 이야기하고 예의바르게 행동하며 다른 사람들을 칭찬하 자. 다른 사람들을 비평하지 말고 무슨 일이든 꾀를 부리지 않으며 다른 사람을 탓하거나 꾸짖지 말자.

7. 오늘만은 오늘 하루로써 살아보자.
삶의 모든 문제를 앞에 놓고 한꺼번에 해결하기 위해 덤벼 들지는 않을 것이다. 그러나 일생을 두고라도 도저히 감당할 수 없는 문제라면 오늘 하루 만에 해결해 보자.

8. 오늘만은 하루의 계획을 작성해 보자.
시간에 따라서 해야 할 일들을 적어보기로 하자. 설령 그 대로 실행하지 못하게 될 망정 일단 시작해 보자. 어쩌면 (충동)과 (주저)라는 악습을 제거시킬 수도 있다.

9. 오늘만은 30분이라도 혼자서 조용히 휴식할 시간을 가져보자.
그동안 신에 대해서 생각해 보자. 왜냐하면 자신의 인생에 대한 올바른 인식을 얻을 수 있기 때문이다.

10. 오늘만은 두려워하지 말자.
행복해지도록 노력하자. 아름다움을 즐기자. 사랑 앞에 겁 내지 말며 내가 사랑을 주는 사람들이 나에게도 사랑을 주리라고 믿어보자.

지금의 생활을 전환시키는 방법:(쾌활하게 행동하고, 생각하면, 유쾌함을 느끼게 될 것이다.)

- [카네기] 인생은 행동이다. 중에서 -